LES SEANCES DE GUOLIN QIGONG EN 2023/2024

Formée à l’IEQG aux marches Guolin Qigong (Certifiée, niveaux 1,2 et 3), je fais partie du réseau Guolin France

Cours collectifs: des séances hebdomadaires ont lieu en plein air les mardis matins  à 9h30 (9h en été) au Parc Borély (selon la météo)-  Sur inscription préalable: 06 70 95 91 96 

Enseignement personnalisé: possibilité de prendre un rdv pour une séance sur mesure.  

Les marches Qigong de Mme GuoLin : connaissez vous?

 Ce Qigong de Mme Guolin puise ses racines dans d’anciennes pratiques d’inspiration taoiste, et dévoile comment le travail du corps et du souffle peut régulariser la circulation du Qi, et calmer l’esprit SHEN

La pratique est principalement sous forme de marches , en groupe, en plein air. L’enseignement s’adapte selon les possibilités / spécificités de chaque participant. Un bon moment pour s’oxygéner en profondeur, et se détoxifier!

Quelques exercices à découvrir en vidéo sur la chaine TV de Mme Guolin  : cliquez ici

Article du journal Le Monde – « L’hôpital expérimente le qi gong pour soulager des effets secondaires du cancer »

EN CONNAITRE PLUS SUR CETTE PRATIQUE GESTUELLE

Mme GuoLin (1909-1984) est à l’origine de ce Qigong un peu particulier en chine. Cette artiste peintre, issue d’une famille taoiste a été initiée très jeune au qigong par son grand père. A l’âge de 40 ans, elle est atteinte d’un cancer. Après plusieurs récidives jusqu’à l’âge de 50 ans, elle se met à pratiquer de façon intensive le qigong qu’elle a appris de son grand père.  C’est alors qu’elle en développe alors une forme nouvelle, grâce à l’introduction de la « respiration vent » ou XI XI HU.

 

 

La pratique de ces exercices, avec plus d’inspires (XI) que d’expires (HU), intensifie l’oxygénation du sang. Ainsi, elle amorce un processus de nettoyage des toxines et favorise une meilleure circulation sanguine. Cette pratique a également d’autres vertus sur l’état physique et émotionnel. A l’issue d’une pratique intensive pendant 11 années consécutives, elle a réussi à vaincre sa maladie. Alors, malgré les difficultés liées à la Révolution Culturelle, elle enseigna ce qigong à différents groupes de compatriotes malades. De parc en parc à Pékin dans les années 70, puis dans toute la Chine avec ses assistants, elle enseigna cette pratique. Quand elle décèdera à l’âge de 75 ans d’un Avc, environ 1 million de chinois pratiquent le GuoLin QiGong, Aujourd’hui, la médecine chinoise reconnait l’effet bénéfique de cette pratique pour accompagner la guérison du cancer et d’autres maladies chroniques (Parkingson, hypertension, …), et l’a introduite dans les hopitaux. 

Aujourd’hui, la médecine chinoise reconnait l’effet bénéfique de cette pratique pour accompagner la guérison du cancer et d’autres maladies chroniques (Parkingson, hypertension, …), et l’a introduite dans les hopitaux

Reportage à voir – A propos de la pratique de Qigong à l’hopital la Pitié-Salpétrière

Vous souhaitez organiser une séance pour découvrir ce qi gong ? c’est possible, contactez moi! 06 70 95 91 96